Cabinet de psychologie Patricia Le Bouedec - Couples légitimes et illégitimes2024-03-27T14:06:33+01:00Patricia Le Bouëdecurn:md5:499a77cd1e2013bf9c977fc88d749a0bDotclearLe couple Comment le faire durer?urn:md5:657885d91b88e31d32adb84d5027cd952021-10-14T12:50:00+01:002024-03-21T11:16:43+00:00Patricia Le BouedecCouples légitimes et illégitimesamourcoupleréussite<p><img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Cabinet_psy_le_bouedec_couple_jeune_et_vieux_engagement_s.jpg" alt="Cabinet psy le bouedec couple jeune et vieux engagement.jpg, oct. 2021" style="display:table; margin:0 auto;" title="Cabinet psy le bouedec couple jeune et vieux engagement.jpg, oct. 2021" /></p> <p>Aujourd'hui, "rester unis dans le même câlin" est un vrai défi. Notre définition du couple, les bases de celui-ci ne sont plus les mêmes. Le mariage d'amour est un concept récent dans notre Histoire et nous n'apprenons pas comment le faire fonctionner, quels sont les dangers couramment rencontrés, comment le nourrir pour le faire durer.<br /></p>
<p>Les contes de fées nous racontent que tout ce qui importe c'est que l'autre dise "oui" et après cela ira tout seul parce que l'amour est plus fort que tout. Vous savez "ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants". En êtes-vous sur?<br /></p>
<p>Moi pas du tout, je ne parierais pas "un kopek" sur Cendrillon et son prince charmant par exemple. je veux voir d'abord. Pourquoi? parce que j'ai appris par mes propres expériences amoureuses, de couples et par mes 20 ans de pratiques que cet amour va avoir comme 1er défi notre Ego, nos croyances sur nous-mêmes, ce "je ne suis pas assez" qui nous amène à vouloir des preuves que nous sommes "aimables " et aimé(e)s. C'est en nous réconciliant avec nous-mêmes, en apprenant à nous aimer inconditionnellement que nous offrirons un premier pilier solide aux fondations de notre couple mais aussi de toutes nos relations....Vous voulez connaitre les autres piliers d'une relation durable et harmonieuse, contactez-moi et je me ferais un plaisir de vous recevoir<br /></p>
<pre>#couple #amour #réussitepersonnelle #relation<br /></pre>Se sentir vulnérable en amour ? Pourquoi est-il difficile de dire je t’aime ?urn:md5:15cfb1db54d770e6fee19af6a63ac68c2020-10-08T12:58:00+01:002024-03-21T12:16:53+00:00Patricia Le BouedecCouples légitimes et illégitimes<p>Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une série télévisuelle que j’ai l’occasion de suivre avec mes enfants « Lucifer, Morning Star<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Plonger_en_Amour_ailes_Invulnerable_s.png" alt="Plonger en Amour ailes Invulnérable.png, oct. 2020" style="display:table; margin:0 auto;" title="Plonger en Amour ailes Invulnérable.png, oct. 2020" /> <br />
C’est l’histoire du Diable qui prend des vacances à Los Angeles et qui rencontre une femme sur laquelle il n’a pas d’ascendant. Il ne peut connaître ses désirs contrairement à tous les humains qu’il croise. De plus il constate très vite, que lorsqu’il est en sa présence il peut être blessé et même tué. Nous suivons à la fois, dans chaque épisode, la résolution d’une enquête policière et l’évolution de leur relation, en l’occurrence de leur histoire d’amour impossible. Le Diable ne peut tout de même pas aimer une humaine et être aimé par elle</p> <p>Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une série télévisuelle que j’ai l’occasion de suivre avec mes enfants « Lucifer, Morning Star<br /></p>
<p>C’est l’histoire du Diable qui prend des vacances à Los Angeles et qui rencontre une femme sur laquelle il n’a pas d’ascendant. Il ne peut connaître ses désirs contrairement à tous les humains qu’il croise. De plus il constate très vite, que lorsqu’il est en sa présence il peut être blessé et même tué. Nous suivons à la fois, dans chaque épisode, la résolution d’une enquête policière et l’évolution de leur relation, en l’occurrence de leur histoire d’amour impossible. Le Diable ne peut tout de même pas aimer une humaine et être aimé par elle !!. Sans vous raconter les détails et vous laisser découvrir si vous le souhaitez cette série sur Netflix, je vous propose de voir que cette parabole d’un Diable vulnérable parce qu’il est attiré par une femme qui ressent peut-être la même chose est une belle illustration de ce que nous croyons au sujet de l’amour et plus exactement en ce qui concerne le fait d’aimer et d’oser exprimer notre amour à l’autre. <br /></p>
<p>Oser dire je t’aime c’est prendre un risque, ou plutôt, nous pensons que c’est prendre un risque. Un risque de rejet, un risque d’être vulnérable. Le risque d’être sous la coupe de l’être aimé, sous influence et que cet être aimé puisse en profiter et nous manipuler parce que nous l’aimons et que nous lui avons dit. Bref, il peut en abuser. <br /></p>
<p>Ces croyances sont fausses et nourries par un manque de confiance en nous, un manque d’amour inconditionnel pour nous-même. Croyances qui peuvent être renforcées par l’histoire de nos parents, les exemples qu’enfant nous avons eu sous les yeux et nos propres expériences de relation amoureuse.<br />
<br /></p>
<p>Pourtant aimer et l’exprimer c’est affirmer sa confiance et affirmer sa puissance, car oser exprimer son amour envers une personne adulte (avec les enfants beaucoup de personnes, de parents et surtout de femmes n’ont pas de difficulté à dire je t’aime à leurs enfants, à être tactiles avec eux alors qu’ils n’y arrivent pas avec leur conjoint). Dire je t’aime, s’engager dans une relation sans résistance, à 100% est un acte de foi et une preuve de puissance. Un acte de foi puisque c’est parier que les sentiments sont partagés par l’autre et que la relation va fonctionner C’est être dans sa puissance, dans son estime personnelle puisque c’est affirmer dans cette expérience que nous sommes aimables et capables de se lancer dans l’aventure avec l’autre. <br /></p>
<p>D’ailleurs, il existe une autre croyance populaire sur l’amour c’est que « l’amour donne des ailes ». <br /></p>
<p>Dans ce cas, nous nous sentons Invulnérable justement. C’est d’ailleurs ce que ce diable va aussi découvrir en devenant meilleur et plus fort en la présence de celle qu’il aime et qui l’aime. Nous y reviendrons.
Nous avons donc tous intérêt « à plonger en amour »<br /></p>
<p>Se « risquer » à dire je t’aime, c’est s’offrir la possibilité que l’autre personne nous réponde qu’elle nous aime aussi. Magnifique cadeau que nous n’aurions pas reçu en n’osant pas se déclarer.
Vivre une relation amoureuse sera toujours une belle expérience même si elle est écourtée par l’un ou l’autre.<br /></p>
<p>Aimer et être aimé, augmente notre niveau de bonheur, c’est chimique car cela augmente l’hormone Ocytocine qui est aussi communément appelé l’hormone de l’amour.<br /></p>
<p>Aimer et être aimé augmente notre confiance en nous et nous pousse à sortir de notre zone de confiance. Alors lancez-vous ; aimez ! vivez pleinement<br /></p>
<p>Patricia LE BOUEDEC, psychologue<br />
tel 06 60 60 35 53</p>l'amour raconté par un sageurn:md5:c328d70c4f84df64e0039d9c378a0ff02020-09-15T10:26:00+01:002020-09-17T08:33:36+01:00Patricia Le BouedecCouples légitimes et illégitimesamoursagesse<p>Un vieux sage dit ceci au sujet de l'amour...<br />
Quand on enfile une mauvaise chaussure,<br />
Et qu’on a mal au pied,<br />
Ce n’est ni la faute de la chaussure,<br />
Ni celle du pied.<br />
Il faut juste accepter,<br />
Qu’ils ne sont pas faits pour aller ensemble.<br />
Pour pouvoir mettre,<br />
Une nouvelle chaussure à ton pied,<br />
Il faut déjà enlever l’autre.<br />
Plus tu gardes,<br /></p> <p>Un vieux sage dit ceci au sujet de l'amour...<br />
Quand on enfile une mauvaise chaussure,<br />
Et qu’on a mal au pied,<br />
Ce n’est ni la faute de la chaussure,<br />
Ni celle du pied.<br />
Il faut juste accepter,<br />
Qu’ils ne sont pas faits pour aller ensemble.<br />
Pour pouvoir mettre,<br />
Une nouvelle chaussure à ton pied,<br />
Il faut déjà enlever l’autre.<br />
Plus tu gardes,<br />
Des chaussures qui te font souffrir,<br />
Plus ton pied sera abîmé,<br />
Et plus ce sera difficile à guérir.<br />
Si des chaussures t’ont abîmé les pieds,<br />
Quelle que soit la paire que tu enfiles après,<br />
Ce sera douloureux.<br />
Ce ne sera pas la faute,<br />
De tes nouvelles chaussures,<br />
Mais celle de tes blessures.<br />
Il faut accepter de marcher,<br />
Quelques temps sans chaussures,<br />
Pour que ton pied guérisse,<br />
Et redevienne comme avant.<br />
Plus tu gardes des chaussures qui te font mal,<br />
Plus ça devient inconfortable,<br />
Et plus tu marches de travers.<br />
À force de dévier,<br />
Tu fini par quitter ton chemin de vie.<br />
Or, le bonheur qui est tien,<br />
N’existe que sur ton chemin...<br />
Retire tes chaussures douloureuses,<br />
Pour redevenir heureuse.<br />
Marche pieds nus le temps de guérir,<br />
Tes pleurs et tes blessures.<br />
N'aie pas peur s’il y a un peu de graviers,<br />
Tu n’en apprécieras que mieux,<br />
La douceur de tes souliers.<br />
Relève la tête,<br />
Car sur ton chemin t'attendent,<br />
Des chaussures parfaites.<br />
Si tu ne le fais pas pour toi,<br />
Fais-le pour la femme heureuse,<br />
Que tu pourrais être,<br />
Mais que tu fais disparaître.<br />
Regarde ton reflet dans la fontaine,<br />
Vois-tu ce visage triste ridé par l’eau ?<br />
Cette vieille femme désespérée,<br />
C’est toi dans quelques années.<br />
Si tu ne changes pas d’avis,<br />
Je couperai l’eau de la fontaine,<br />
Puisque tu la remplis de tes chagrins d’amour,<br />
Jusqu’à t’y noyer un jour...<br />
Pour marcher loin sur le chemin de l’amour,<br />
Il faut respecter ses pieds,<br />
Et choisir des chaussures adaptées. <br />
Auteur inconnu.<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Vieux_sage_s.jpg" alt="Vieux sage.jpg, sept. 2020" style="display:table; margin:0 auto;" title="Vieux sage.jpg, sept. 2020" /></p>