Cabinet de psychologie Patricia Le Bouedec - Mot-clé - amour2024-03-27T14:06:33+01:00Patricia Le Bouëdecurn:md5:499a77cd1e2013bf9c977fc88d749a0bDotclearL'amoururn:md5:bc49d0ee1e26f86f57351e173f1067132024-03-21T12:09:00+00:002024-03-21T12:09:00+00:00Patricia Le Bouedec#jeudidelamouramouramour inconditionnel <p>L'amour est ce qui nous anime : Nous en avons tous besoin dès le début de notre vie.
La plupart d'entre nous, doutant de nous-même, de notre essence divine, nous le recherchons à l'extérieur. Quand nous pensons l'avoir trouvé, nous nous détendons un moment, puis de nouveau, nous cherchons à le vérifier et nous voulons des preuves de l'amour de l'autre pour nous.
Nous, de notre côté que faisons nous pour nourrir cet amour? cet amour de nous cet amour de l'autre.
Nous aimer inconditionnellement n' est pas, pour beaucoup d'entre nous, une évidence. Pourtant c'est cela la solution.
Tout part de nous : ce que nous aimons chez nous-même, nous l'aimons chez nous.
ce que nous nous pardonnons, nous le pardonne à l'autre.</p>
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<li>coachingdevie #psychologie <br /></li>
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<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Cabinet_psy_lebouedec_amour_travail_s.jpg" alt="Cabinet psy lebouedec amour travail.jpg, mar. 2024" style="display:table; margin:0 auto;" title="Cabinet psy lebouedec amour travail.jpg, mar. 2024" /></p>Le couple Comment le faire durer?urn:md5:657885d91b88e31d32adb84d5027cd952021-10-14T12:50:00+01:002024-03-21T11:16:43+00:00Patricia Le BouedecCouples légitimes et illégitimesamourcoupleréussite<p><img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Cabinet_psy_le_bouedec_couple_jeune_et_vieux_engagement_s.jpg" alt="Cabinet psy le bouedec couple jeune et vieux engagement.jpg, oct. 2021" style="display:table; margin:0 auto;" title="Cabinet psy le bouedec couple jeune et vieux engagement.jpg, oct. 2021" /></p> <p>Aujourd'hui, "rester unis dans le même câlin" est un vrai défi. Notre définition du couple, les bases de celui-ci ne sont plus les mêmes. Le mariage d'amour est un concept récent dans notre Histoire et nous n'apprenons pas comment le faire fonctionner, quels sont les dangers couramment rencontrés, comment le nourrir pour le faire durer.<br /></p>
<p>Les contes de fées nous racontent que tout ce qui importe c'est que l'autre dise "oui" et après cela ira tout seul parce que l'amour est plus fort que tout. Vous savez "ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants". En êtes-vous sur?<br /></p>
<p>Moi pas du tout, je ne parierais pas "un kopek" sur Cendrillon et son prince charmant par exemple. je veux voir d'abord. Pourquoi? parce que j'ai appris par mes propres expériences amoureuses, de couples et par mes 20 ans de pratiques que cet amour va avoir comme 1er défi notre Ego, nos croyances sur nous-mêmes, ce "je ne suis pas assez" qui nous amène à vouloir des preuves que nous sommes "aimables " et aimé(e)s. C'est en nous réconciliant avec nous-mêmes, en apprenant à nous aimer inconditionnellement que nous offrirons un premier pilier solide aux fondations de notre couple mais aussi de toutes nos relations....Vous voulez connaitre les autres piliers d'une relation durable et harmonieuse, contactez-moi et je me ferais un plaisir de vous recevoir<br /></p>
<pre>#couple #amour #réussitepersonnelle #relation<br /></pre>#jeudidelamoururn:md5:7a3cd9cb07907bfa7fff1e681c95f6012021-05-02T14:14:00+01:002021-05-20T20:35:39+01:00Patricia Le Bouedec#jeudidelamouramourcouplejeudidelamour <p>La plupart des gens pensent que l'amour est quelque chose qui se fait naturellement, que nous n'avons pas à faire d'effort. Ils oublient qu'il est essentiel de nourrir la relation et cela passe par des petits et grands gestes, des intentions. <br />
Décider d'accompagner son conjoint ou sa conjointe dans une activité qu'il ou elle aime, demande peut-être de "faire un effort" parce que nous pensons que cela ne va pas trop nous plaire et finalement fera non seulement plaisir à l'autre mais aussi à nous-même et surtout participera à la qualité de la relation. A vous de jouer<br />
Belle journée<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.citation_amour_veritable_commencements_s.png" alt="citation amour véritable commencements.png, mai 2021" style="display:table; margin:0 auto;" title="citation amour véritable commencements.png, mai 2021" /><br />
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100% est un acte de foi et une preuve de puissance. Un acte de foi puisque c’est parier que les sentiments sont partagés par l’autre et que la relation va fonctionner C’est être dans sa puissance, dans son estime personnelle puisque c’est affirmer dans cette expérience que nous sommes aimables et capables de se lancer dans l’aventure avec l’autre. D’ailleurs, il existe une autre croyance populaire sur l’amour c’est que « l’amour donne des ailes ». Dans ce cas, nous nous sentons Invulnérable justement. C’est d’ailleurs ce que ce diable va aussi découvrir en devenant meilleur et plus fort en la présence de celle qu’il aime et qui l’aime. Nous y reviendrons. Nous avons donc tous intérêt « à plonger en amour » Se « risquer » à dire je t’aime, c’est s’offrir la possibilité que l’autre personne nous réponde qu’elle nous aime aussi. Magnifique cadeau que nous n’aurions pas reçu en n’osant pas se déclarer. Vivre une relation amoureuse sera toujours une belle expérience même si elle est écourtée par l’un ou l’autre. Aimer et être aimé, augmente notre niveau de bonheur, c’est chimique car cela augmente l’hormone Ocytocine qui est aussi communément appelé l’hormone de l’amour. Aimer et être aimé augmente notre confiance en nous et nous pousse à sortir de notre zone de confiance. Alors lancez-vous ; aimez ! vivez pleinement<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Plonger_en_Amour_ailes_Invulnerable_s.png" alt="Plonger en Amour ailes Invulnérable.png, oct. 2020" style="display:table; margin:0 auto;" title="Plonger en Amour ailes Invulnérable.png, oct. 2020" />
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La tradition et les annonces commerciales nous racontent que nous devons recevoir et faire un cadeau à notre amoureux ou amoureuse ce jour-là. Cela entraine quelques fois des désagréments dans les couples (j'en ai eu quelques échos dans mon cabinet) Et si nous décidions tout simplement que notre présence dans sa vie et sa présence dans la notre est un cadeau ! La seule présence de l'autre dans notre vie est la preuve qu'il nous aime et réciproquement. Cela n'enlève rien aux gestes du quotidien qui nourrissent la relation. Toutes les relations d'ailleurs.<br />
Qu'en pensez-vous? Faites le vous verrez cela change tout!!<br />
Joyeuse Saint Valentin<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.saint_valentin_coeur_s.png" alt="saint valentin coeur.png, mai 2021" style="display:table; margin:0 auto;" title="saint valentin coeur.png, mai 2021" /><br />
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<li>jeudidelamour</li>
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<p>effectivement il est nécessaire d'avoir les mêmes valeurs, les mêmes objectifs en même temps que d'avoir les siens propres. Arrêter de se regarder l'un l'autre ne veut pas dire moins aimer et se détacher de l'autre au contraire c'est vivre la relation sur la durée, librement, en autonomie et nourrir la relation car l'autre est un autre.<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Cabinet_psy_le_bouedec_citation_amour_couple_meme_direction_s.png" alt="Cabinet psy le bouedec citation amour couple meme direction.png, mai 2021" style="display:table; margin:0 auto;" title="Cabinet psy le bouedec citation amour couple meme direction.png, mai 2021" /></p>l'amour raconté par un sageurn:md5:c328d70c4f84df64e0039d9c378a0ff02020-09-15T10:26:00+01:002020-09-17T08:33:36+01:00Patricia Le BouedecCouples légitimes et illégitimesamoursagesse<p>Un vieux sage dit ceci au sujet de l'amour...<br />
Quand on enfile une mauvaise chaussure,<br />
Et qu’on a mal au pied,<br />
Ce n’est ni la faute de la chaussure,<br />
Ni celle du pied.<br />
Il faut juste accepter,<br />
Qu’ils ne sont pas faits pour aller ensemble.<br />
Pour pouvoir mettre,<br />
Une nouvelle chaussure à ton pied,<br />
Il faut déjà enlever l’autre.<br />
Plus tu gardes,<br /></p> <p>Un vieux sage dit ceci au sujet de l'amour...<br />
Quand on enfile une mauvaise chaussure,<br />
Et qu’on a mal au pied,<br />
Ce n’est ni la faute de la chaussure,<br />
Ni celle du pied.<br />
Il faut juste accepter,<br />
Qu’ils ne sont pas faits pour aller ensemble.<br />
Pour pouvoir mettre,<br />
Une nouvelle chaussure à ton pied,<br />
Il faut déjà enlever l’autre.<br />
Plus tu gardes,<br />
Des chaussures qui te font souffrir,<br />
Plus ton pied sera abîmé,<br />
Et plus ce sera difficile à guérir.<br />
Si des chaussures t’ont abîmé les pieds,<br />
Quelle que soit la paire que tu enfiles après,<br />
Ce sera douloureux.<br />
Ce ne sera pas la faute,<br />
De tes nouvelles chaussures,<br />
Mais celle de tes blessures.<br />
Il faut accepter de marcher,<br />
Quelques temps sans chaussures,<br />
Pour que ton pied guérisse,<br />
Et redevienne comme avant.<br />
Plus tu gardes des chaussures qui te font mal,<br />
Plus ça devient inconfortable,<br />
Et plus tu marches de travers.<br />
À force de dévier,<br />
Tu fini par quitter ton chemin de vie.<br />
Or, le bonheur qui est tien,<br />
N’existe que sur ton chemin...<br />
Retire tes chaussures douloureuses,<br />
Pour redevenir heureuse.<br />
Marche pieds nus le temps de guérir,<br />
Tes pleurs et tes blessures.<br />
N'aie pas peur s’il y a un peu de graviers,<br />
Tu n’en apprécieras que mieux,<br />
La douceur de tes souliers.<br />
Relève la tête,<br />
Car sur ton chemin t'attendent,<br />
Des chaussures parfaites.<br />
Si tu ne le fais pas pour toi,<br />
Fais-le pour la femme heureuse,<br />
Que tu pourrais être,<br />
Mais que tu fais disparaître.<br />
Regarde ton reflet dans la fontaine,<br />
Vois-tu ce visage triste ridé par l’eau ?<br />
Cette vieille femme désespérée,<br />
C’est toi dans quelques années.<br />
Si tu ne changes pas d’avis,<br />
Je couperai l’eau de la fontaine,<br />
Puisque tu la remplis de tes chagrins d’amour,<br />
Jusqu’à t’y noyer un jour...<br />
Pour marcher loin sur le chemin de l’amour,<br />
Il faut respecter ses pieds,<br />
Et choisir des chaussures adaptées. <br />
Auteur inconnu.<br />
<img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Vieux_sage_s.jpg" alt="Vieux sage.jpg, sept. 2020" style="display:table; margin:0 auto;" title="Vieux sage.jpg, sept. 2020" /></p>L'amour inconditionnel des parentsurn:md5:b696d7f610fcbca3e727a3b559c24d492020-06-07T07:25:00+01:002024-03-21T12:31:30+00:00Patricia Le BouedecFamilleamouramour inconditionnelmèreparentpère<p><img src="https://lebouedec.fr/blog/public/.Cabinet_psy_lebouedec_Famille_vie_amour_s.png" alt="Cabinet psy lebouedec Famille vie amour.png, juin 2020" style="display:table; margin:0 auto;" title="Cabinet psy lebouedec Famille vie amour.png, juin 2020" /> <br /></p>
<p>L'amour d'une mère, l'amour d'un parent est l'exemple même de l'amour inconditionnel. Pourtant la plupart d'entre nous, nous en doutons, nous nous racontons qu'il ou elle nous aime parce que...</p> <p>L'amour d'une mère, l'amour d'un parent est l'exemple même de l'amour inconditionnel. Pourtant la plupart d'entre nous, nous en doutons, nous nous racontons qu'il ou elle nous aime parce que... nous faisons ce que nous pensons qu'il ou elle attend de nous.
Si vous êtes parents, replacez-vous dans cette position: aimez-vous vraiment plus votre enfant parce qu'il vous obéit? parce qu'il range bien sa chambre? ou a de bonnes notes à l'école?
Non je ne crois pas, je suis persuadée que dans ces situations, ce sont d'autres sentiments que vous ressentez comme la peur pour leur avenir, la fierté, la colère contre vous-mêmes de ne pas arriver à le rendre heureux, à "bien l'éduquer, etc.
Tous ces sentiments sont dictés par l'amour et nous prouvent encore une fois que le touché, les câlins sont vitaux pour nous et ceux que nous aimons. Pensez-y pour ce week-end de fête des mères <img src="/blog/themes/default/smilies/smile.png" alt=":)" class="smiley" />
Patricia LE BOUEDEC <br />
Psychologue, Psychothérapeute <br /></p>
<p>Tel : 0660603553<br />
www.lebouedec.fr</p>