Chaque jour est l'occasion d'un nouveau départ.

• Conscience que nous devons changer nos pensées en balayant nos croyances limitantes pour d'autres qui nous magnifient
• Conscience que ce ne sont que des pensées et comme toutes pensées, elles peuvent se changer
• Conscience que ces pensées limitantes nous limitent dans notre bonheur
  

Accepter ce qui a été et ce qui est.
Commencer à agir ; faire un pas
Accepter que Changer c'est simple mais pas facile
Accepter de recommencer "100 fois se remettre à l'ouvrage"
Croire que chaque pas, quel que soit le résultat, nous rapproche de notre objectif.
Décider de ne jamais arrêter
Se féliciter de chaque pas réaliser
S'aimer inconditionnellement

Oprah Winfrey explique dans une conférence qu'elle s'est dit les phrases ci-dessous chaque matin. Sachant qu'elle est devenue célèbre comme animatrice, actrice, philanthrope et est considérée comme la femme noire la plus riche dans le monde alors qu'elle vient d'un milieu pauvre, je pense que cela peut-être une excellente idée de la copier. Les voici

1. je me réveille déjà enthousiaste et cet enthousiasme me suit toute la journée
2. j'apprécie et je suis reconnaissante pour tout ce que j'ai
3. je suis heureuse et en excellente santé
4. je réussis tout ce que j'entreprends !
5. l'argent viendra facilement. Maintenant !
   

Patricia LE BOUEDEC
Psychologue, Psychothérapeute

Tel : 0660603553
www.lebouedec.fr